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Comment utiliser votre smartphone pour mieux courir

Que vous commenciez tout juste à vous y mettre ou que vous soyez un marathonien aguerri, si vous voulez améliorer vos performances en 2017, une aide est à votre disposition. Le super coureur, expert fitness et bloggeur de course Kieran Alger (Manvmiles.com) vous montre qu'avec un peu d'investissement personnel, une

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